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psicología

¿Compramos porque lo deseamos o porque nos lo imponen? Descubre cómo decidir por ti mismo

(In)esperada Adultez / Por

En un mundo saturado de tendencias, redes sociales y estándares ajenos, comprar por gusto propio se ha vuelto un acto de autenticidad. Elegir productos que realmente te resultan útiles y que te hacen feliz —sin buscar aprobación externa— es clave para una vida más consciente y satisfactoria.

Comprar para aparentar o agradar a otros puede llevarte a acumular cosas que no necesitas, gastar de más y sentirte desconectado de tus verdaderos deseos. En cambio, cuando compras porque algo te gusta o te facilita la vida, estás invirtiendo en tu bienestar, en tu estilo y en tu identidad.

La clave está en preguntarte: ¿esto lo quiero yo o lo quiere mi entorno por mí? Al responder con honestidad, te liberas de la presión social y desarrollas un consumo más responsable, alineado con tus valores y necesidades reales.

Además, rodearte de objetos que te representan y te sirven te ayuda a construir un entorno más funcional y emocionalmente positivo. No se trata de tener más, sino de tener mejor.

🧠 Recuerda: comprar con intención es una forma de autocuidado.

Si este tema resonó contigo, te invitamos a suscribirte y compartir el podcast (In)esperada Adultez, donde exploramos los retos, aprendizajes y contradicciones de crecer en un mundo que no siempre tiene respuestas claras. ¡Escúchalo y acompáñanos en esta travesía hacia una adultez más auténtica!

Si te gustó este artículo y quieres más consejos para no fallar en la adultez, escucha el podcast (In)esperada Adultez. Disponible en todas las plataformas. ¡Compártelo con tus conocidos y ríete mientras aprendes a sobrevivir! 🎧🏡

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NO Necesitas una Pareja

(In)esperada Adultez / Por

Vivimos en una sociedad que nos dice que estar en pareja es la meta final. Películas, canciones y redes sociales refuerzan la idea de que la felicidad solo se encuentra en el amor romántico. Pero, ¿y si te dijera que no necesitas una pareja para sentirte completo? Aprender a estar solo no solo es valioso, sino que puede hacerte más feliz y seguro de ti mismo.

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Cómo escribir un diario sin agobiarte

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Llevar un diario puede parecer una práctica simple, pero su impacto en la vida diaria es enorme. Es una herramienta poderosa para la autorreflexión, la gestión emocional y el crecimiento personal. Aunque muchos lo asocian con la infancia o la adolescencia, escribir un diario en la adultez puede ayudarte a organizar tus pensamientos y mejorar tu bienestar.

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¡Deja de pensar en el trabajo durante las vacaciones! Aquí te decimos cómo

(In)esperada Adultez / Por

En la actualidad, vivimos en un mundo donde las responsabilidades y el estrés diario pueden consumirnos por completo. Es por eso que aprender a relajarse durante las vacaciones se ha vuelto más importante que nunca. Tomarse un tiempo para desconectar y rejuvenecer no solo es esencial para nuestra salud mental y física, sino que también puede mejorar nuestra productividad y felicidad a largo plazo.

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Lo bueno y lo malo del Home Office. TE LO EXPLICAMOS

(In)esperada Adultez / Por

El home office se ha convertido en una modalidad de trabajo cada vez más popular. Sin embargo, como cualquier otra forma de trabajo, tiene sus ventajas y desventajas. A continuación, exploramos los pros y contras del home office desde una perspectiva social, económica y psicológica.

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Un espacio cómodo es un espacio feliz: Aprende cómo hacerlo posible

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Crear un espacio que sea seguro, cómodo y funcional es esencial para nuestro bienestar. Aquí te presentamos los elementos básicos y consejos para lograrlo. Elementos Básicos de un Buen Espacio Mobiliario Esencial Para Descanso Para Trabajo Para Actividades Recreativas Tips para un Espacio Cómodo y Funcional Presupuesto y Dónde Conseguir lo que Necesitas Habitaciones Multipropósito

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Aprende a amarte y deja de ser cruel contigo mismo

(In)esperada Adultez / Por

La relación que tenemos con nosotros mismos es fundamental para nuestro bienestar emocional y mental. Sin embargo, a veces nos saboteamos sin siquiera darnos cuenta. Si te preguntas si tu relación contigo mismo podría mejorar, aquí tienes algunas señales y consejos para cultivar una conexión más positiva.

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¿EMERGENCIA? No pierdas la cabeza y actúa correctamente ante una

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No todo en la adultez son rosas. Hay situaciones de emergencia para las que debemos estar preparados. Hoy te presentamos un compendio de consejos en distintas situaciones.

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Top 5 cosas que ODIAMOS y AMAMOS de ser ADULTOS

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Ser adulto, un escalón que por momentos amamos, y por otros odiamos.
Sin embargo, para ampliar el aspecto subjetivo y aportar un punto de vista distinto, realizamos un top de aquellas mejores y peores cosas sobre ser adulto.

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Como lidiar con las opiniones ajenas

(In)esperada Adultez / Por

Como seres sociales, siempre buscamos una pizca de aprobación en los demás. Sin embargo, en entornos disfuncionales, prestar demasiada atención a lo que digan los demás puede resultar contraproducente.

Hoy te platicamos de estrategias y vivencias que puedes usar a tu favor para vivir más tranquilo rodeado de opiniones ajenas.

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