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psicología

¿Te sientes cansado de tu rutina? ¡Haz esto para evitar quemarte!

(In)esperada Adultez / Por

¿Te has sentido tan cansado o triste que no puedes continuar con lo que estás haciendo?

El cuerpo y la mente nos mandan señales cuando necesitamos cambiar algo en nuestras vidas. Si las ignoramos, nos rompemos.

¿Quieres conocer en que consisten estas señales? Quédate y averígualo.

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¿Por qué queremos encajar en dónde no pertenecemos?

(In)esperada Adultez / Por

¿Qué estarías dispuesto a hacer para pertenecer a un grupo o comunidad?

Muchas veces cruzamos límites que ni siquiera pretendíamos con tal de evadir la sensación de rechazo. Incluso, diferenciar el bien del mal es una tarea complicada.

Hoy te platicaremos la importancia de elegir adecuadamente a los grupos que mejorarán tu vida y cómo distinguirlos de los que no.

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¿Hay adultos que (no) quieren ser adultos?

(In)esperada Adultez / Por

Si pudieras escoger llegar a la adultez, ¿lo harías?

Para muchos quizá la respuesta sea clara. Sin embargo hoy indagamos en los motivos que pueden hacer a muchos odiar esta etapa de la vida.
(Y a otros, amarla).

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¿Debo trabajar de lo que estudié?

(In)esperada Adultez / Por

Muchas veces se nos asigna una etiqueta “única e intransferible” cuando nos titulamos de un grado académico. Se nos presiona para dedicarnos al ramo que estudiamos.

Pero. ¿Qué pasa si elegimos trabajar en un área completamente distinta?
Hoy te platicaremos cómo descubrir nuevas vocaciones y talentos si te animas a abrir tu panorama profesional.

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La edad es más mental que física

(In)esperada Adultez / Por

¿Tienes 25 y ya te sientes viejito?
En este episodio te explicaremos cómo la realidad vertiginosa e ideas preconcebidas de la sociedad nos hacen creer que nunca estamos haciendo lo correcto en el momento ideal.

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La familia (NO) está sobrevalorada

(In)esperada Adultez / Por

Desde siempre nos han dicho que la familia es lo más importante.
¿Pero qué pasa cuando no estás cómodo con la tuya?
Ya sea porque no te dan tu lugar, no te aceptan como eres, o simplemente ya no caben en la misma casa.

Hoy te daremos algunas herramientas para lidiar con tus seres “más queridos” de la mejor forma posible.

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Recursos mencionados en este episodio

– Violentómetro: https://bit.ly/3PB38k9

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El secreto para sentirte bien está al alcance de tu mano

(In)esperada Adultez / Por

Existen muchos factores que pueden afectar nuestra autoestima y percepción de nosotros y el mundo que nos rodea.

Hoy platicamos de pequeños cambios que puedes considerar implementar en tu vida para sentirte mejor y realizarte como un adulto pleno.

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💬 Déjanos una retroalimentación rápida aquí: https://cutt.ly/2MFB1dm

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