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El diagnóstico que cambió mi vida: Mi primera enfermedad grave como adulto

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En este episodio hablamos sobre la falsa creencia de que por ser joven no te puedes morir, las enfermedades que padecimos y compartimos algunos #AdulTips para enfrentar una situación similar.

No te pierdas este relato personal que puede ayudarte a entender la importancia de cuidar tu salud y afrontar momentos difíciles.

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Y tú. ¿Tienes alguna motivación para seguir en tu empleo?

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Trabajar para vivir, vivir para trabajar.
Una idea constante que nos ayuda a valorizar nuestro esfuerzo en el laburo.

Sin embargo, así como el ser humano necesita una motivación para vivir, también la requiere para encontrar un sentido en su trabajo.

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Cómo identificar si estás en un trabajo tóxico (Y cómo salir de él)

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Trabajar debe ser algo que sacie nuestras aspiraciones vocacionales y profesionales. Un lugar para crecer.

Sin embargo, la depredación laboral está a la orden del día. Por ello, hoy te compartimos varias claves para que identifiques si estás en un buen lugar y cómo cambiar de aires antes de que te quemes.

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¿Te sientes cansado de tu rutina? ¡Haz esto para evitar quemarte!

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¿Te has sentido tan cansado o triste que no puedes continuar con lo que estás haciendo?

El cuerpo y la mente nos mandan señales cuando necesitamos cambiar algo en nuestras vidas. Si las ignoramos, nos rompemos.

¿Quieres conocer en que consisten estas señales? Quédate y averígualo.

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¿Por qué queremos encajar en dónde no pertenecemos?

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¿Qué estarías dispuesto a hacer para pertenecer a un grupo o comunidad?

Muchas veces cruzamos límites que ni siquiera pretendíamos con tal de evadir la sensación de rechazo. Incluso, diferenciar el bien del mal es una tarea complicada.

Hoy te platicaremos la importancia de elegir adecuadamente a los grupos que mejorarán tu vida y cómo distinguirlos de los que no.

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¿Hay adultos que (no) quieren ser adultos?

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Si pudieras escoger llegar a la adultez, ¿lo harías?

Para muchos quizá la respuesta sea clara. Sin embargo hoy indagamos en los motivos que pueden hacer a muchos odiar esta etapa de la vida.
(Y a otros, amarla).

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¿Debo trabajar de lo que estudié?

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Muchas veces se nos asigna una etiqueta “única e intransferible” cuando nos titulamos de un grado académico. Se nos presiona para dedicarnos al ramo que estudiamos.

Pero. ¿Qué pasa si elegimos trabajar en un área completamente distinta?
Hoy te platicaremos cómo descubrir nuevas vocaciones y talentos si te animas a abrir tu panorama profesional.

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La edad es más mental que física

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¿Tienes 25 y ya te sientes viejito?
En este episodio te explicaremos cómo la realidad vertiginosa e ideas preconcebidas de la sociedad nos hacen creer que nunca estamos haciendo lo correcto en el momento ideal.

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La familia (NO) está sobrevalorada

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Desde siempre nos han dicho que la familia es lo más importante.
¿Pero qué pasa cuando no estás cómodo con la tuya?
Ya sea porque no te dan tu lugar, no te aceptan como eres, o simplemente ya no caben en la misma casa.

Hoy te daremos algunas herramientas para lidiar con tus seres “más queridos” de la mejor forma posible.

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Recursos mencionados en este episodio

– Violentómetro: https://bit.ly/3PB38k9

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El secreto para sentirte bien está al alcance de tu mano

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Existen muchos factores que pueden afectar nuestra autoestima y percepción de nosotros y el mundo que nos rodea.

Hoy platicamos de pequeños cambios que puedes considerar implementar en tu vida para sentirte mejor y realizarte como un adulto pleno.

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